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厦门砺卓篮球、羽毛球训练营
提升孩子身体柔韧、灵敏、协调、平衡、 速度、爆发、反应能力
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课程介绍
--零基础入门阶段：
培养对篮球运动兴趣
培养对篮球的球性球感
学会基本篮球运球
学会基本篮球投篮
--初级阶段：
掌握快速运球并在运球中能进行变向
学会上篮动作步伐
掌握各项传球动作
投篮动作定型
--中级阶段：
学会比赛中运球变向过人
掌握急停跳投
学会人数较少情况下（3对3）的简单进攻防守战术
掌握内线接球转身动作
学会假动作并在比赛中的运用
--高级阶段：
各项技术动作巩固提高
学会快攻技巧
空位跑动和无球掩护
学会阅读比赛
学会欣赏比赛
看懂战术板
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机构评分
环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0
公示信息
店铺名称：厦门砺卓篮球、羽毛球训练营
单位名称：嗨秀波堤(厦门)体育文化传播有限公司
账号名称：xmltselqpp（180******91）
所属城市：福建厦门
入驻时长：6年会员
联系电话：400-029-0997 转 34759
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